きのねあしのね

ヨガと動きと乳がんと

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【ぷるっぽんと共に18】‘「乳がんからわたしを守る」’

10/19/2018

みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!ボディーワーカーの永田美香です。   リブログで綴る、私のぷるっぽん(乳がん)との1年。 【ぷるっぽんと共に】。 1年前の今日、私がどんな記録…

剣道家のためのセルフケアpart7

05/05/2018

剣道のカラダケアの専門家、永田美香です。   剣道のカラダの専門家? 永田美香って誰?って思った方はこちらをどうぞ! 剣道をする方へ:永田美香のススメ   剣道をする多くの方々、老若男女、健康づくりか…

乳がんの術前術後エクササイズ<チャレンジ編②公園で遊ぶ♪>

09/04/2021

仕事も、育児も、私生活も、全部まるっと大切に、自分の人生だから、『主体性を持って生きる』という選択をする。 私らしいライフワークハーモニーを奏でる生き方を目指すボディーワーカーの永田美香です。   カラダの専門家が乳がん…

イレギュラーかかってこい!

05/04/2018

みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!ボディーワーカーの永田美香です。   娘は2歳7ヶ月になります。   プレスクールに定期的に通い始めて5ヶ月。 先日初めて、「ママ会…

【ぷるっぽんと共に17】‘ぼちぼちお仕事も❤︎’

10/19/2018

みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!ボディーワーカーの永田美香です。   リブログで綴る、私のぷるっぽん(乳がん)との1年。 【ぷるっぽんと共に】。 1年前の今日、私がどんな記録…

【ぷるっぽんと共に16】‘公園ざんまい’

10/19/2018

みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!ボディーワーカーの永田美香です。   リブログで綴る、私のぷるっぽん(乳がん)との1年。 【ぷるっぽんと共に】。 1年前の今日、私がどんな記録…

【ぷるっぽんと共に15】‘低空飛行な生活’

10/19/2018

みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!ボディーワーカーの永田美香です。   リブログで綴る、私のぷるっぽん(乳がん)との1年。 【ぷるっぽんと共に】。 1年前の今日、私がどんな記録…

母であり、仕事人であること

05/01/2018

  みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!ボディーワーカーの永田美香です。   先日、急遽、娘同伴でのレッスンになりました。   その時にご参加くださった男性の…

【ぷるっぽんと共に14】‘抗がん剤2回目からの復活’

10/19/2018

みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!ボディーワーカーの永田美香です。   リブログで綴る、私のぷるっぽん(乳がん)との1年。 【ぷるっぽんと共に】。 1年前の今日、私がどんな記録…

剣道家のためのセルフケアpart6

04/29/2018

剣道のカラダケアの専門家、永田美香です。   剣道のカラダの専門家? 永田美香って誰?って思った方は、こちらのページをどうぞ。   剣道をする多くの方々、老若男女、健康づくりから、勝負の世界にいる方ま…

剣道家のためのセルフケアpart5

04/28/2018

剣道のカラダケアの専門家、永田美香です。   剣道のカラダの専門家? 永田美香って誰?って思った方は、こちらのページをどうぞ。   剣道をする多くの方々、老若男女、健康づくりから、勝負の世界にいる方ま…

投薬でした

04/26/2018

みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!ボディーワーカーの永田美香です。   4月5日から始めた、リブログで綴る、私のぷるっぽん(乳がん)との1年。 【ぷるっぽんと共に】。 それが、…

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